チアスリミーガールは「効果なし」？ダイエットサプリの口コミ・評判/通販はこちら


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チアスリミーガールの概要

チアスリミーガールの商品概要

チアスリミーガール
チアスリミーガール/商品概要・評価
チアスリミーガール：情報
ブランド　　：girlslab
内容量　　　：–
定価額　　　：2,980円
セット価格　：5個14900円、7個20860円
全体評価　　：★★★★☆

チアスリミーガールの効果とは？

チアスリミーガールはダイエット食品として有名なチアシードが含まれている水に溶かして飲むドリンクタイプのダイエットドリンクです。
チアシードには肌をきれいに保つための栄養素がふんだんに含まれていて、美容効果があります。
また、植物発酵エキスで腸をスッキリさせる効果があります。
水に溶かして服用することで、体に驚異的な吸収力を持たせることができます。

チアスリミーガールの口コミ・評判/体験談

レビュー者：女性　26歳

チアスリミーガール口コミ画像2

私が試していて成功したのがサンヘルスチアスリミーガールを使ったダイエットです。いつもダイエットに挑戦している時はお腹が空くのが我慢できなくなって途中で挫折する事が多かったのですが、サンヘルスチアスリミーガールを使ったダイエットでは1ヶ月間毎日続ける事ができました。

結果的に1ヶ月で5kg痩せられた時の私のダイエット方法を紹介します。

まずダイエットで一番大事なのがカロリー摂取量のコントロールでした。ただ単に食べる量を減らすだけでは栄養も偏ってしまうし何より空腹に耐えられなくなって最後まで続けられないからです。私の場合は朝食をこのチアシード入りのヨーグルトにしたりグリーンスムージーに混ぜて飲んだりする事でダイエットに成功できました。

朝食の置き換えにした理由は次のご飯の時間までが一番短いからです。朝食を食べるのが7時前なので、お昼ご飯の12時まで5時間もありません。お昼ご飯や夜ご飯を置き換えにしてしまうとどうしてもお腹が空いてしまって間食をしてしまったりしていました。

1ヶ月もダイエットを続けているともちろん甘い物や脂っこい物が食べたくなります。
そんな時に気をつけていたのは、甘い物を食べたらその分運動をする事です。食べ物を我慢してダイエットしようとするとどうしても長続きしません。
いくらダイエット中だからといって甘い物を全く口にしなくなるよりは適度におやつなども取り入れてダイエットのストレスを減らす事も必要だからです。運動を取り入れる事で基礎代謝も上がり脂肪を燃焼しやすい体にする事で痩せやすくなったのも実感できました。

さらに朝食をヨーグルトやグリーンスムージーに混ぜたサンヘルスチアスリミーガールにする事で便秘がちだったお腹の調子も良くなりました。
チアシードは水に10分くらいつけて戻しても使えますが、10時間以上水につけておくと効果も栄養面もさらに高くなると言われているので夜寝る前に水につけておいて朝食の置き換えに使うのがオススメです。

レビュー者評価：★★★★★（置き換えにぴったり）

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